Как быстро протрезветь, избавиться от перегара и других последствий алкогольного отравления

Как быстро протрезветь, избавиться от перегара и других последствий алкогольного отравления

Иногда случаются ситуации, когда отказаться от употребления спиртного достаточно сложно или просто невозможно. Многим людям, ведущим здоровый образ жизни или соблюдающим диету, приходилось пить хотя бы раз.

Особенно сложно отказаться от спиртного тем, кто работает в коллективе, где принято выпивать. Практически каждый день находится какой-то повод: корпоративы, праздники, всевозможные торжества после удачной сделки.

На следующий день после шумной вечеринки возникает вопрос, как протрезветь. Причём сделать это нужно быстро и эффективно. Стоит сразу сказать: панацеи с моментальным действием не существует. Но есть разные методы, позволяющие уменьшить негативное влияние алкоголя и поскорее вывести его из организма.

В чем особенности абсорбции алкоголя?

Всасывание спирта идет через слизистую желудка, 12-перстной кишки и тонкого кишечника. Небольшая его часть перерабатывается пищеварительными ферментами и микрофлорой кишечника, превалирующее же количество попадает в кровь не переработанным. При этом в слизистой желудка абсорбируется 20%, а в кишечнике – 80% этилового спирта.

Скорость всасывания индивидуальна и зависит от следующих факторов:
• Возраста, пола. Например, у женщин всасывание идет быстрее, чем в мужском организме.
• Наличия заболеваний. Язвы и воспаления ЖКТ ускоряют абсорбцию.
• Количественного содержания спирта в выпитой дозе алкогольных напитков, а также их качественного состава. Например, СО2 в игристых напитках усиливает всасывание, а дубильные соединения в настойках – замедляют его. Что касается крепости, то слабоалкогольные напитки абсорбируются медленнее, а с большим содержанием спирта – быстрее. Однако, следует иметь в виду, что особенно крепкие напитки типа водки с 40% алкоголя могут вызывать спазм привратника желудка и замедление поступления его содержимого в кишечник.

Это естественно замедляет всасывание алкоголя.
• Вида и количества пищи в желудке. Белковая и жирная пища уменьшают скорость всасывание спирта, абсорбируя его на поверхности молекул липидов и аминокислот. Больше всего препятствуют процессам всасывания картофель, мясо и жиры. Если желудок насыщен, то отверстие привратника закрыто, эвакуация его содержимого происходит медленнее и максимальное содержание алкоголя в крови достигается спустя полтора-три часа. Натощак привратник желудка открыт, поэтому спирт быстро поступает в кишечник, а оттуда в кровь с достижением максимума уже спустя 30-80 мин.
По среднестатистическим данным максимальная концентрация алкоголя в крови достигается в течение 1 часа после его приема. Для расчета используется формула Видмарка С = A / (r × W), где:
• С — max содержание этанола в ‰;
• A — количество грамм поступившего чистого этилового спирта;
• W — масса человека в кг;
• r — редукционный фактор, представляющий константную величину, равную 0,7 у мужчин и 0,6 у женщин.
Пример: при употреблении 100 мл водки, содержащей 40 г чистого алкоголя мужчиной массой 80 кг максимальное количество алкоголя в крови рассчитывается по формуле: 40/0,7х80= 40/56=0,7(‰)

Как быстро вывести алкоголь из организма дома и отрезветь

Во-первых, важно понимать, что уровень опьянения и болезненные симптомы похмелья не всегда связаны с количеством выпитого. На состояние могут влиять такие факторы, как: качество напитков, общее самочувствие пьющего, индивидуальные показатели, степень сытости, количество часов сна после принятия алкоголя, работа внутренних органов, поэтому нужно знать, как быстро вывести токсины алкоголя из организма.

Нездоровая печень плохо справляется с фильтрацией токсинов, что становится причиной задержки отравляющих веществ в организме. Вопреки расхожему мнению, тяжёлая пища – не решение проблемы: фастфуд и другие жирные продукты нагружают печень ещё больше, замедляя тем самым процесс распада.

Что выводит алкоголь из организма быстрее всего, когда нет лекарств? Простые приемы лечения интоксикации. Они помогают быстро избавиться от похмелья и убрать неприятные ощущения. Чтобы помочь себе восстановиться, необходимо следовать следующим рекомендациям:

Как можно быстро вывести алкоголь из организма? Довольно легко, если просто вовремя лечь спать и дать себе достаточное время для отдыха. Долгий сон в тёмном и хорошо проветриваемом помещении – залог бодрости даже после тяжёлой ночи.

Еще один быстрый способ вывести алкоголь из организма — контрастный душ. Он подходит тем, кто уверен в исправности своей сердечно-сосудистой системы и не боится холодной воды. В противном случае, можно здорово навредить и без того ослабленному организму. Если совсем тяжко, но здоровье не позволяет принять контрастный душ, попробуй умыться холодной водой. Это освежит лицо и шею, приведёт кожу в тонус и ускорит процесс вывода алкогольных частиц через поры.

Сауна

Если похмелье лёгкой или средней тяжести, то можно использовать древнейший метод для возвращения трезвости: быстро вывести токсины из организма после алкоголя поможет посещение сауны или бани. Чтобы очистить кровь, хорошенько попарься, но только если уверена, что сердце и сосуды выдержат нагрузку. Высокие температуры ускорят процесс распада токсичных веществ, а раскрытые поры быстрее «выкинут» вредные частицы. Если страшно париться одной, возьми с собой непьющую подругу, чтобы она проследила за твоим состоянием.

Свежий воздух

Как быстрее вывести алкоголь из организма полностью, если ты в гостях или отдыхала в заведении? Пройдись на свежем воздухе! Кожа и лёгкие – активные каналы для вывода токсинов, именно поэтому после распития алкогольных напитков нередко появляется бескомпромиссный «перегар», а тело продолжает источать лёгкий (или не очень) запах спирта. Поэтому так важно уделить внимание кожным покровам: массаж или обтирания жёстким полотенцем пойдут на пользу.

Другие препараты для борьбы с похмельным синдромом

Снять похмелье таблетками – самый быстрый и действенный способ, позволяющий сразу вернуться к полноценной жизни и восстановить нормальное функционирование всего организма. Препараты для борьбы с похмельным синдромом обладают рядом полезных свойств:

• быстро выводят из организма отравляющие вещества;
• избавляют от жажды, неприятного привкуса и сухости во рту;
• стабилизируют гидробаланс;
• устраняют мигрень, головокружение, тошноту.

Лекарства от похмелья рекомендуется принимать, строго соблюдая дозировку, предложенную в инструкции. Запивать препарат желательно обычной питьевой водой без газа и подсластителей. У каждого лекарства для борьбы с похмельным синдромом есть противопоказания, которые важно учесть перед тем, как выпить. Обзор самых эффективных и доступных препаратов против абстинентного синдрома предложен далее:

Алка Зельтцер

Многие люди оценили реальную пользу препарата, в состав которого входят:-

• гидрокарбонат натрия;
• ацетилсалициловая и лимонная кислота.

Уже через полчаса после употребления средство помогает устранить такие признаки:

• мигрень;
• приступы тошноты;
• изжога.

Шипящие таблетки растворяются в воде, готовый напиток получается приятным на вкус. Помимо снятия неприятной симптоматики препарат снижает нагрузку на сердце за счет разжижжения крови. Однако не рекомендуется употреблять Алка-Зкльцер людям со склонностью к внутренним кровотечениям, болезнями системы кроветворения, а также женщинам в период менструации.

Задачей выпитой жидкости является разведение имеющейся концентрации ядовитых веществ в крови с последующим выделением их с мочой. Наибольший эффект при интоксикации достигается с помощью растворов, которые вводятся внутривенно. При этом учитывается диурез, то есть количество выделенной мочи за 24 часа. Чтобы ускоренно вымыть токсины используют метод “форсированного диуреза”. При этой методике после введения большого количества жидкости вводят “Лазикс” – мочегонный препарат. Данным способом пользуются с осторожностью врачи при наличии сердечной декомпенсации и отёков у пациента.

В лечебных растворах находятся нужные электролиты. Они содержат в своем составе соли – кальций, калий, натрий, магний.

Соли необходимы для восстановления деятельности мышечных тканей, чтобы полностью восстановилась их способность к сокращению и электрический потенциал.

Если больной может пить при слабо выраженном рвотном рефлексе, то врач назначает дополнительно жидкость с электролитами. Когда электролиты поступают через кишечник их действие замедленно, внутривенные препараты действуют быстрей. Но и поступление электролитов через кишечник хорошо дополнят общее лечение. Если диурез у пациента нормальный, то за сутки врач вводит ему от 1-4 л. жидких растворов.

Как быстро вывести алкоголь из крови?

Наиболее эффективным способом вывода человека из состояния опьянения является очищение крови. Через стенки кишечника и желудка выпитый им алкоголь попадает в кровь, а затем вместе с кровотоком распространяется по организму. Основной объем спирта, попавшего в организм, перерабатывается в печени, остальное выводится вместе с мочой и дыханием.

Качественная очистка крови от алкоголя, которая может понадобиться, например, перед анализами, возможна лишь в наркологической клинике. Для этого специалисты-наркологи используют специальную аппаратуру, с помощью которой они проводят процедуры плазмафереза и гемосорбции.

Процедура гемосорбции – это очищение крови от метаболитов посредством ее реакции с определенным веществом-поглотителем. Плазмаферез предусматривает очищение плазмы от алкогольных токсинов в процессе прохождения ее сквозь мембрану, снабженную мельчайшими отверстиями. Обе процедуры проводятся под тщательным контролем нарколога и абсолютно безопасны для пациентов.

Алкогольная дезинтоксикация в стационаре

В условиях стационара процесс очищения организма от алкоголя и продуктов его распада происходит быстрее и эффективнее. Без помощи врачей и медицинского персонала не обойтись в случаях тяжелого запоя, продолжительностью более 5-10 дней. Наиболее распространенный метод дезинтоксикации – инфузионная терапия. Дополнительно могут быть назначены экстракорпоральные процедуры очищения крови – плазмаферез, гемосорбция, гемодиализ и другие. Преимуществом стационарного лечения является круглосуточное присутствие врача, составление индивидуального плана детоксикации, исключение повторного приема алкоголя.

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!