Как быстро протрезветь, избавиться от перегара и других последствий алкогольного отравления

Иногда случаются ситуации, когда отказаться от употребления спиртного достаточно сложно или просто невозможно. Многим людям, ведущим здоровый образ жизни или соблюдающим диету, приходилось пить хотя бы раз.

Особенно сложно отказаться от спиртного тем, кто работает в коллективе, где принято выпивать. Практически каждый день находится какой-то повод: корпоративы, праздники, всевозможные торжества после удачной сделки.

На следующий день после шумной вечеринки возникает вопрос, как протрезветь. Причём сделать это нужно быстро и эффективно. Стоит сразу сказать: панацеи с моментальным действием не существует. Но есть разные методы, позволяющие уменьшить негативное влияние алкоголя и поскорее вывести его из организма.

Быстрое протрезвление

Этиловый спирт, попадая в организм человека, проходит 2 взаимосвязанные фазы: резорбцию и элиминацию. В ходе резорбции содержание этила в кровеносной системе сильно увеличивается, а когда наступает элиминация, то его концентрация в организме падает. Насколько быстро пьющий человек опьянеет, зависит от разновидности спиртного напитка, выпитого объема и некоторых других факторов.

В ходе научных исследований выяснили, что наибольшей концентрации этил достигает через 90 минут с начала распития алкоголя. Если выпивается слабоалкогольный напиток (шампанское, алкогольный коктейль), то всасываемость этила в ткани организма наступает намного скорее. Многое зависит от того, сколько алкоголя выпивать: в малых дозах для здорового человека он полезен, потому что оказывает хороший эффект относительно сердечно-сосудистой системы.

У пациентов с патологиями желудочно-кишечного тракта опьянения наступает быстрее. Если у человека имеется гастрит, язва желудка, энтероколит или прочие заболевания ЖКТ, связанные с увеличенной желудочной проницаемостью, то он пьянеет быстрее всех в компании. Алкоголь воздействует на организм по принципу наркотического опьянения, он притупляет болезненные ощущения, но одновременно может выступить провокатором наступления комы. Поэтому медики не рекомендуют использовать спиртные напитки в качестве обезболивающих средств.

Научные исследования доказали, что опьянение является видом наркотического воздействия, этиловый спирт воздействует на функции нервной системы. Отрезвлением медики называют снижение степени наркотического действия этила с дальнейшим выведением его продуктов распада из организма. Познакомимся со способами ускорения процесса протрезвления.

Избавляемся от перегара

Если быстро протрезвить пьяного человека возможно, то справиться с неприятным запахом изо рта будет сложнее. Здесь также есть свои методы решения проблемы. Стоит помнить, что они помогут вернуть свежее дыхание только на час. Способы избавления от перегара после водки, пива, шампанского и коньяка не отличаются:

Почистить зубы. Лучше подойдет мятная паста.
Прополоскать полость рта обычной водой, а лучше гигиеническим ополаскивателем.
Выпить сваренный натуральный кофе без сахара и молока.
Постоянно использовать жвачку.
Необходимо позавтракать куриным бульоном или фруктами.
Принять аптечные средства от похмелья.

Наш наркологический центр «ДетокМед» поможет вам быстро протрезветь и избавиться от перегара. Свяжитесь с нами по телефону!

Как быстро вывести алкоголь из организма дома и отрезветь

Во-первых, важно понимать, что уровень опьянения и болезненные симптомы похмелья не всегда связаны с количеством выпитого. На состояние могут влиять такие факторы, как: качество напитков, общее самочувствие пьющего, индивидуальные показатели, степень сытости, количество часов сна после принятия алкоголя, работа внутренних органов, поэтому нужно знать, как быстро вывести токсины алкоголя из организма.

Читать еще: Можно ли при простатите алкоголь

Нездоровая печень плохо справляется с фильтрацией токсинов, что становится причиной задержки отравляющих веществ в организме. Вопреки расхожему мнению, тяжёлая пища – не решение проблемы: фастфуд и другие жирные продукты нагружают печень ещё больше, замедляя тем самым процесс распада.

Что выводит алкоголь из организма быстрее всего, когда нет лекарств? Простые приемы лечения интоксикации. Они помогают быстро избавиться от похмелья и убрать неприятные ощущения. Чтобы помочь себе восстановиться, необходимо следовать следующим рекомендациям:

Как можно быстро вывести алкоголь из организма? Довольно легко, если просто вовремя лечь спать и дать себе достаточное время для отдыха. Долгий сон в тёмном и хорошо проветриваемом помещении – залог бодрости даже после тяжёлой ночи.

Еще один быстрый способ вывести алкоголь из организма — контрастный душ. Он подходит тем, кто уверен в исправности своей сердечно-сосудистой системы и не боится холодной воды. В противном случае, можно здорово навредить и без того ослабленному организму. Если совсем тяжко, но здоровье не позволяет принять контрастный душ, попробуй умыться холодной водой. Это освежит лицо и шею, приведёт кожу в тонус и ускорит процесс вывода алкогольных частиц через поры.

Сауна

Если похмелье лёгкой или средней тяжести, то можно использовать древнейший метод для возвращения трезвости: быстро вывести токсины из организма после алкоголя поможет посещение сауны или бани. Чтобы очистить кровь, хорошенько попарься, но только если уверена, что сердце и сосуды выдержат нагрузку. Высокие температуры ускорят процесс распада токсичных веществ, а раскрытые поры быстрее «выкинут» вредные частицы. Если страшно париться одной, возьми с собой непьющую подругу, чтобы она проследила за твоим состоянием.

Свежий воздух

Как быстрее вывести алкоголь из организма полностью, если ты в гостях или отдыхала в заведении? Пройдись на свежем воздухе! Кожа и лёгкие – активные каналы для вывода токсинов, именно поэтому после распития алкогольных напитков нередко появляется бескомпромиссный «перегар», а тело продолжает источать лёгкий (или не очень) запах спирта. Поэтому так важно уделить внимание кожным покровам: массаж или обтирания жёстким полотенцем пойдут на пользу.

Что можно есть и пить, чтобы облегчить и улучшить состояние

Проблема в том, что печень рано или поздно теряет способность перерабатывать продукты распада этанола в безопасную уксусную кислоту, а токсины поступают в кровь и мозг.

Вода хорошо очищает и разжижает кровь, поэтому самым старым способом выведения из запоя было и остается употребление большого количества жидкости. Особенно если человека рвало и организм обезвожен.

Пить нужно кипяченую воду, бутилированную негазированную, чай, фруктовые соки, компоты, морсы. Разумеется, это нагрузка на почки, но выбирая из двух зол, лучше как можно скорее очистить кровь. В этом смысле капельница действует быстрее, эффективнее и безопаснее.

Читать еще: Если учащенное сердцебиение с похмелья

К вопросу как выйти из запоя дома — совет нарколога: необходимо вызвать естественный аппетит.

Из еды — насыщенный бульон на курице или индейке, в идеале с гренками или вермишелью. Мясо есть отдельно. Начинать с маленьких порций. С учетом априори нездоровой печени исключить жирное, сосиски и фаст-фуд.

Здесь важно не допустить рвотного рефлекса, который у пьющих прочно ассоциируется с тяжелым утром и желанием опохмелиться.

Содержащие кислоты фрукты полезны здоровому человеку, а при раздраженных этанолом слизистых ЖКТ лучшим вариантом станут бананы. Питательно, и для мозга полезно.

Другие препараты для борьбы с похмельным синдромом

Снять похмелье таблетками – самый быстрый и действенный способ, позволяющий сразу вернуться к полноценной жизни и восстановить нормальное функционирование всего организма. Препараты для борьбы с похмельным синдромом обладают рядом полезных свойств:

быстро выводят из организма отравляющие вещества;
избавляют от жажды, неприятного привкуса и сухости во рту;
стабилизируют гидробаланс;
устраняют мигрень, головокружение, тошноту.

Лекарства от похмелья рекомендуется принимать, строго соблюдая дозировку, предложенную в инструкции. Запивать препарат желательно обычной питьевой водой без газа и подсластителей. У каждого лекарства для борьбы с похмельным синдромом есть противопоказания, которые важно учесть перед тем, как выпить. Обзор самых эффективных и доступных препаратов против абстинентного синдрома предложен далее:

Алка Зельтцер

Многие люди оценили реальную пользу препарата, в состав которого входят:-

гидрокарбонат натрия;
ацетилсалициловая и лимонная кислота.

Уже через полчаса после употребления средство помогает устранить такие признаки:

мигрень;
приступы тошноты;
изжога.

Шипящие таблетки растворяются в воде, готовый напиток получается приятным на вкус. Помимо снятия неприятной симптоматики препарат снижает нагрузку на сердце за счет разжижжения крови. Однако не рекомендуется употреблять Алка-Зкльцер людям со склонностью к внутренним кровотечениям, болезнями системы кроветворения, а также женщинам в период менструации.

Сколько выветривается алкоголь?

Для уточнения вопроса, сколько выветривается алкоголь, можно использовать более подробные данные, содержащиеся в алкогольной таблице.

Таблица выветривания алкоголя:

Представленная информация имеет ориентировочный характер, она не дает полной гарантии точного определения периода выветривания алкоголя, т.к. не учитывают особенности обмена конкретного лица, состояния его здоровья, наличие заболеваний и пол. О влиянии данных факторов на время вывода алкоголя из организма было рассказано выше.

Если вам понадобится помощь для оперативного и безопасного выведения алкоголя, лучше обращайтесь к специалистам. В нашем центре вас ждет недорогая компетентная помощь.

Особенности выведения алкоголя из организма

Этиловый спирт покидает человеческое тело через поры, вместе с выдыхаемым воздухом, каловыми массами и мочой. Но, прежде чем продукты его распада попадут в выделительную систему, нагрузку на себя принимают почки, печень и поджелудочная железа.

Организм распознает, что этанол действует, как яд, поэтому старается его обезвредить как можно быстрее. Расщепление спирта происходит под влиянием печеночных ферментов — алкогольдегидрогеназы и ацетальдегиддегидрогеназы.

Читать еще: Промилле алкоголя

То, как быстро завершится естественный детокс, зависит от:

возраста, пола, массы тела;
степени повреждения внутренних органов;
активности выработки расщепляющих ферментов;
крепости и доз употребляемых напитков.

При переработке крепких напитков выделяется ацетальдегид. Сначала его пытается обезвредить алкогольдегидрогеназа. Как только резервы этого фермента заканчиваются, в борьбу вступает ацетальдегиддегидрогеназа. Благодаря последней этанол трансформируется в уксусную кислоту, которая, в свою очередь, распадается на безопасные составляющие — углекислый газ и воду. Выходит, что процессы обезвреживания спиртного начинаются в печени и заканчиваются в почках и легких.

Как быстро протрезветь, избавиться от перегара и других последствий алкогольного отравления