5 способов укрепить сосуды

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Лечебные свойства травы пустырника

Это растение проявляет свои полезные свойства за счет богатого биохимического состава, комплекса витаминно-минеральных и биологически активных соединений. Прежде всего – это эфирное масло. Оно обладает антимикробным, достаточно мощным седативным и более слабым противовоспалительным действием.

В состав травы пустырника входит ряд дубильных веществ. Они обладают благотворным влиянием на пищеварительный тракт, подавляют патогенных микробов, нормализуют микрофлору кишки. У них отмечен противовоспалительный эффект.

Пустырник богат биофлавоноидами – рутином в комбинации с кверцетином, которые защищают мелкие сосуды от ломкости и повреждений, повышают эластичность эритроцитов, нормализуют свертывание и капиллярный кровоток.

В пустырнике обнаружены сапонины – они обладают мочегонным и легким седативным действием, раздражающе влияют на железистые ткани, что помогает в усилении отделения слизи и мокроты. Поэтому пустырник может помочь при лечении сильного кашля.

Витамины, найденные в этом растении, особенно токоферол и каротиноиды, помогают в стимуляции иммунной системы, улучшении работы. Они же нормализуют сократимость мышцы сердца, защищают ткани от воздействия свободных радикалов и старения.

Целый ряд алкалоидных соединений, обнаруженных в траве пустырника, помогает в коррекции обменных процессов, в улучшении работы клеток мозга, дает легкий диуретический эффект, стабилизирует сердечный ритм, корректирует цифры артериального давления. Особенно активными из всех алкалоидов являются стахидрин и холин – их в растении больше всего.

Дополнительные полезные компоненты в составе этой травы – аскорбиновая кислота и изовалериановая, природные сахара и горечи. Также в растении много серы, кальция и натрия, калия, которые полезны для сердца и сосудов, есть гликозиды и органические кислоты, обладающие кардиотрофическим (поддерживают сердце) и ангиопротекторным (защищают сосуды) свойством.

Трава пустырника широко применяется в фитотерапии при лечении либо профилактике различных патологий. Прежде всего, растение за счет своего состава проявляет общеукрепляющие эффекты, стимулирует иммунную систему на борьбу с инфекциями и изменениями клеток, помогает повышать устойчивость к ОРВИ и микробным заболеваниям.

Успокоительный, седативный эффект этого растения также активно применяется в медицине. Пустырник в разных формах используется при депрессии, лечении тревожных расстройств, нарушений сна, связанных со стрессами и перенапряжением.

Растение обладает диуретическим действием, поэтому его применяют в борьбе с отеками, в том числе на фоне сосудистых и сердечных заболеваний.

У растения выявлено легкое противосудорожное действие, что позволяет применять его в составе комбинированной терапии судорожных приступов при эпилепсии и других расстройств.

Его применяют в лечении простуды с кашлем, так как пустырник помогает перевести сухой навязчивый кашель в более влажный, продуктивный. Также он помогает в уменьшении воспалительного процесса, раздражения и возбуждения мозгового центра кашля. Стимулирует более быстрое выздоровление.

Трава обладает спазмолитическим эффектом, что помогает в коррекции сердечно-сосудистых патологий, нормализации давления и работы сердца. Помогает в коррекции уровня глюкозы в плазме и снижения уровня холестерина и триглицеридов.

Его применяют при целом ряде заболеваний:

• головные боли (кластерные, напряжения или от лекарств), а также мигрени;
• тахикардия и проблемы с сердцем;
• инсомнии, любые нарушения сна;
• бронхиты, ларингиты, трахеиты;
• менопауза, в том числе с приливами;
• гипертензия и атеросклероз.

При любых заболеваниях препараты пустырника должен назначать только врач, подбирая их форму и дозу.

От чего помогает настойка пустырника

Раствор обладает большим количеством полезных свойств, которые помогают поддержать и укрепить организм, как и —настойка лимонника—. Прежде всего следует обратить внимание на то, что основными показаниями к приёму напитка являются:

• высокий уровень нервной возбудимости;
• расстройства сердечно-сосудистой системы, которые носят функциональный характер;
• вегетососудистая дистония;
• повышенное артериальное давление, связанное со спазмами сосудов;
• комплексная терапия сердечных болезней;
• терапия при заболеваниях щитовидки и желудочно-кишечного тракта;
• нарушение менструального цикла, климакс.

Хорошо известны полезные свойства настоя растения в косметологии, так как он используется при кожных высыпаниях. Его применяют при лечении нервных расстройств:

• головных болях;
• повышенной раздражительности;
• бессоннице;
• плаксивости;
• неврозах;
• истерии;
• эпилепсии.

Серьёзным преимуществом пустырника является то, что она не затормаживает деятельность нервной системы, а лишь уменьшает повышенное возбуждение и так далее. Напиток также применяется при таких проблемах, как:

• атеросклероз;
• депрессивное состояние;
• воспалительные процессы органов дыхания и бронхиальной астме;
• метеоризм.

Правила приема настойки пустырника

Существуют четкие правила, соблюдение которых позволит избежать потенциальных рисков и получить при этом желаемый результат:

• Дозировка. За один раз можно принимать не более 40-50 капель. Максимальное количество подходов – 4 в сутки. Точная дозировка зависит от возраста, степени выраженности симптомов и особенностей состояния пациента. Лучше посоветоваться по этому вопросу с лечащим врачом.
• Схема терапии. Нужный стойкий эффект может быть достигнут только в том случае, если выдержать длительный курс приема препарата. Результаты становятся заметны примерно на вторую неделю лечения. Максимальная продолжительность подхода составляет 4 недели. После этого нужно сделать небольшой перерыв и можно пройти еще один курс.
• Условия приема продукта. Настойку пустырника не принимают в чистом виде. Сначала ее нужно развести в небольшом количестве чуть теплой кипяченой воды. Оптимальное время приема состава – за 1 час до еды. После приема пищи нужно подождать не менее 2 часов, прежде чем выпивать состав.

Приступая к терапии, следует внимательно прочитать инструкцию, прилагаемую к аптечному продукту. В зависимости от концентрации изделия в ней могут присутствовать нюансы, способные повлиять на эффективность и безопасность лекарства.

Фармакологические свойства

У натурального сырья есть характерное действие – успокоение нервного возбуждения, а также влияние на кровяное давление.

В инструкции по применению указано, что Пустырник Форте влияет на ключевые процессы в работе нейронов и всей системы в целом, успокаивает, уменьшает нервную возбудимость, предотвращает нарушения сна.

Действенен при подавлении психопатологических процессов, неврастении и неврозах, которым сопутствуют нарушения сна, эмоциональное напряжение, повышенная восприимчивость. Устраняет негативные процессы при ключевых нарушениях в работе нервной системы у женщин в период климакса.

Помимо этого, Пустырник Форте влияет на ритм сердца у пациентов с дистонией и понижает артериальное давление. В медицинской практике препарат может дополнять курсы терапии гипертонии, стенокардии, кардиосклероза и миокардита.

У травянистого растения, на основе которого изготовлен Пустырник Форте, также есть слабовыраженный эффект слабительного и противовоспалительного фармакологического средства.

Пустырник сердечный: описание и фармакогнозия

Пустырник сердечный можно купить в аптеках в виде сухого измельченного сырья, в том числе и упакованного в чайные фильтр-пакеты, а также в форме настойки (капли), жидкого экстрата, сиропа, пищевого геля, таблеток, как в «чистом» виде, так и в сочетании с другим растительным сырьем, например, с валерианой, боярышником, глицином.

Особой популярностью пользуется пустырника сердечного экстракт ВИС в капсулах. Цена на все лекарственные формы «собачьей крапивы» доступна широким слоям населения.

Для лекарственных целей верхние 40 см стебля, вместе с листьями, бутонами, цветами и молодыми плодами, срезают в начале цветения (в июле) и быстро высушивают под прямыми солнечными лучами.

К сведению. Широко распространено и другое применение этого растения. Его высевают в качестве медоноса, культивируют для производства ЭКО-ткани и ЭКО-красителя зеленого цвета. Из семян делают водонепроницаемый лак для пропитки ткани и бумаги.

Основа лекарственного применения «собачьей крапивы»:

• наличие большого количества холина, сапонинов, флавоноидов и иридоидов;
• дубильных веществ и марубиновой горечи;
• многокомпонентного эфирного масла;
• значимое (0,4 %), но при этом не запредельное содержание таких ценных алкалоидов, как: леонурин, леонуридин, стахидрин.

Сырье, препараты и настойка пустырника для сердца ценятся за то, что в них есть гликозид кофейной кислоты, стероидные гликозиды тритерпены, дитерпеноиды.

Что такое депрессия на самом деле

Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни. То есть, если вас перестали трогать привычные радости — хобби, семья, посиделки с друзьями, то это повод задуматься, понаблюдать за своим состоянием и, возможно, обратиться к врачу.

Если вас перестали трогать привычные радости, т о это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.

Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.

Детям прием лекарственных средств даже на основе растительных компонентов противопоказан. Любые нервные расстройства у ребенка должны быть исследованы при помощи профессионального психолога. Дети подвержены ежедневному стрессу, связанному с высокими умственными и физическими нагрузками в школе. С помощью грамотного специалиста или в ходе доверительной беседы с родителями необходимо выяснить причину беспокойства и помочь ребенку от нее избавиться. Если это трудности коммуникации со сверстниками или педагогом, нужно провести работу с ними, чтобы выяснить суть конфликта и наладить общение. Забивать тревогу ребенка таблетками недопустимо.

Взрослые с острой стадией язвы желудка или двенадцатиперстной кишки также должны воздержаться от приема Пустырника. Важно помнить, что хроническая стадия гипертонии не лечится с помощью растительных средств с легким успокаивающим эффектом. Для нормализации давления необходимо обратиться к кардиологу.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.