Пивная диета

Пивная диета

Диета на пиве – это способ потери лишних килограммов, который кажется довольно сомнительным. Всем известно, что пиво не только не способствует похудению, но, напротив, становится причиной появления лишних сантиметров на талии. Тем не менее пивная диета существует, и если верить отзывам в интернете даже помогает некоторым похудеть.

Рассмотрим подробнее этот способ похудения. Сразу стоит отметить, что мы не предлагаем ее использовать, любые рекомендации относительно методов похудения могут давать только специалисты при личном общении с пациентом. В клинике «Доктор Борменталь» применяется своя запатентованная методика снижения веса и сохранения результата, с помощью которой похудело уже более полумиллиона человек. Подробнее о методике здесь — https://doctorbormental.ru/metodika/.

Пивная диета для похудения: плюсы и минусы

• Почему именно пиво? Всё очень просто. Пиво обладает огромным количеством витаминов и микроэлементов, в которых нуждается женский организм. Напиток богат витамином В, так называемым витамином красоты, который отвечает за эластичность кожи, густоту волос и крепость ногтей. Похудение на пивной диете не повышает риска снижения тонуса кожи, наоборот, благодаря высокому содержанию витамина В кожные покровы подтягиваются и становятся более гладкими. Кроме него в пиве есть кальций, калий, магний, медь, цинк, селен и другие полезные вещества, которые повышают иммунитет и благотворно сказываются на здоровье.
• Наш организм часто путает сигналы, посылаемые мозгом, подменяя жажду желанием пожевать твёрдую пищу. Пиво – это жидкость, которая не только прекрасно справляется с чувством голода и притупляет аппетит, но и активизирует мочегонные процессы. Таким образом, выпивая небольшое количество пива, ты разгоняешь желчь, благодаря горьким хмельным добавкам и ускоряешь процесс выведения застоявшейся жидкости в организме.
• В литре пива содержится примерно 440 ккал, а эта цифра меньше, чем в таком же количестве коровьего молока. Миф о «пивном животе» – это всего лишь миф. Он образуется не из-за потребления самого напитка, а по причине неправильного и неумеренного выбора закуски. Солёные снеки: орешки, рыбка или кальмары, сухарики и другие пивные лакомства удерживают влагу в организме, негативно влияют на обменные процессы, что приводит к образованию отёков и лишнего веса.
• Минусом пивной диеты можно смело назвать этанол: в литре пива содержится 30-50 граммов алкоголя, поэтому в случае индивидуальной непереносимости напитка можно выбирать безалкогольное пиво.